viernes, 29 de abril de 2016

Técnicas de Cocción: Estofar

Estofar



Hoy tratamos otro método de cocción muy tradicional y que nos ofrece un amplio abanico de posibilidades a la hora de elaborar recetas sabrosas y nutritivas, una técnica tan conocida y utilizada como es estofar. Dicho término no queda muy claro si proviene de la voz francesa étouffer (ahogar o asfixiar) o de stufer, que significa estufa aludiendo a un espacio caliente y cerrado. Y es que los alimentos se cocinan tapados, en su propio jugo y generalmente con líquido añadido, es por lo tanto un método de cocción en medio líquido o húmedo.

La técnica de estofar suele utilizarse con piezas de carne (enteras, deshuesadas o troceadas) u otros ingredientes que necesitan una cocción lenta y prolongada para que queden tiernos, generalmente sumergidos en caldo o jugos de cocción que le suman sabor, y se caracteriza porque se cocina con el recipiente tapado, evitando la evaporación y en consecuencia, conservando los propios jugos de los alimentos y de los ingredientes incorporados para la cocción.

Suele elaborarse con hortalizas y/o verduras, agua o caldo, vino (o vinagre), especias… El resultado de un estofado es, por lo tanto, un plato lleno de nutrientes y concentración de sabores. La cocción puede prolongarse varias horas, todo depende de lo que se quiera cocinar, y la temperatura siempre debe estar por debajo del punto de ebullición, como mucho a 80º C (en el interior de la carne). Es a esta temperatura aproximada a la que se consigue que el colágeno de algunas carnes, como comentábamos con las carrilleras, se disuelva y se forme gelatina, ofreciendo un bocado tierno y jugoso.

Técnicas de Cocción: Confitar

Confitar



Esta es una técnica que se utiliza para realizar compotas o mermeladas. La palabra confitar se puede utilizar para referirnos a cuando cubrimos con mucho azúcar a verduras, frutas, semillas o frutos secos en una sartén (lo que se conoce cuando caramelizamos un alimento, como la cebolla caramelizada o pimientos de piquillo caramelizados)
Pero también hay otra definición que se atribuye a la palabra confitar “Cocer un género sumergiéndolo en grasa caliente (55-70ºC) y preferiblemente tapado, para que se cocine sin que tome color, por ejemplo conejo, setas, aves, pescado o de pato” Esta acción es la que se realiza especialmente con alimentos de tamaño pequeño y una vez confitados se conservan dentro de la grasa con la que se han preparado, pero se pueden servir de manera perfecta.
Para poder llevar a cabo esta acción de confitar carne en aceite, lo primero que hay que hacer es cubrir el alimento de grasa totalmente y ponerlo a fuego muy lento. Un consejo es que el aceite este un poco caliente antes de introducir el trozo de carne y entonces luego poner el alimento.
En el caso de que se haya calentado demasiado de manera prematura, se puede alejar del fogón un poco para volver a la temperatura ideal. Sobretodo es muy importante que la temperatura nunca sea más elevada que 70ºC, porque si eso ocurre, la textura cambiará además de que se desnaturalizará el colágeno propio que conlleva el alimento.
Así pues, confitar es una técnica sencilla y de la que se obtienen unos resultados óptimos para todo tipo de paladares.


Técnicas de Cocción: Al Vacío

Cocer al vacío



La cocina al vacío es un sistema de producción de alimentos que se realiza introduciendo todos los ingredientes en una bolsa en la que se realiza el vacío y se sella. Posteriormente se somete a tratamiento térmico en un medio húmedo o líquido con temperatura controlada: hornos de convección vapor, baños maría termostáticos, vaporeras o autoclaves. La técnica del vacío aplicada a la cocina permite mejorar la calidad organoléptica de muchas materias primas, ayuda a mejorar la seguridad alimentaria, con una buena gestión es una herramienta de ahorro de costes, tanto en compras como en reducción de mermas.

El vacío como método de conservación o de cocción puede prolongar la vida útil del alimento sólo si las condiciones higiénicas son las adecuadas y si los parámetros de tiempo y temperatura se controlan adecuadamente, ya que son muchas las bacterias, levaduras y esporas que sobreviven en medios anaerobios y a temperaturas de refrigeración. Si bien es cierto que no todos suponen un riesgo para la salud humana sí que pueden suponer la degradación de las características organolépticas del plato. Es imprescindible conocer los riesgos que existen para poder garantizar, en la medida de lo posible, la seguridad alimentaria de los platos cocinados al vacío.

La cocina al vacío se caracteriza por el control de la temperatura a la que se somete al alimento. Siguiendo con los procesos complementarios, además de controlar la higiene y los ingredientes y procesos previos al envasado, hay que realizar un estudio y muchas pruebas para llegar a obtener los parámetros de cocción de cada uno de los platos que se quieran elaborar al vacío. En función de lo que se trabaje con un baño termostático, un horno convección vapor o un autoclave, los resultados serán distintos.


En la cocina al vacío dos son los elementos clave del proceso: la máquina de vacío y el abatidor.

Técnicas de Cocción: Microondas

Cocer en microondas

La cocción en microondas es en realidad una cocción al vapor ya que debido a las microondas se agitan las partículas de agua que contienen los alimentos y con la fricción se genera calor y vapor.

Si el alimento es muy seco, hay que añadirle un poquito de agua.

El tiempo de cocción depende de la potencia del microondas, de la cantidad de alimento introducido (peso), del tipo de alimento y de su frescura.
Una vez concluido el tiempo programado, hay que dejar reposar el alimento dentro del recipiente para que la cocción se complete.


Hay que destaparlo con cuidado para no quemarse con el vapor. Si hemos utilizado film transparente de cocina para cerrar el recipiente (se le hacen algunos pequeños agujeritos), haremos un corte antes de retirarlo.

En el microondas quedan muy bien los pescados, el pollo y las verduras, cocinados en recipiente cerrado. Si el recipiente no tiene tapa propia, se tapa con un film de cocina, cuidando de que éste no toque el alimento.
También quedan genial y se hacen enseguida los bizcochos, pasteles salados, budines y patés, todos ellos cocinados en recipiente destapado.
Todas las verduras y hortalizas que se pueden hacer al vapor, se pueden también cocer en microondas.

Técnicas de Cocción: Cocer al Vapor

Cocer al vapor




Es un método de cocción que consiste en cocinar los alimentos únicamente con vapor de agua, sin sumergirlos en el agua misma ni en aceite. Para esto, suele utilizarse un recipiente con agujeros en donde van los alimentos, y este recipiente se coloca arriba de otro que contiene agua hirviendo, la cual no debe tocar a los alimentos del primer recipiente. Comúnmente se usa este método de cocción como una opción más saludable, ya que los alimentos cocidos al vapor pierden menos nutrientes que los hervidos.

En la gastronomía occidental, la cocción al vapor se usa generalmente en vegetales, pero pocas veces para carnes. En cambio, en la cocina china, rara vez se preparan vegetales al vapor, sino que se suelen saltear o blanquear.

En la cocina china la cocción al vapor se usa en muchos platos con carnes, como pescados enteros, costillas de cerdo, pollo, ganso, etc. Además, el arroz y algunas comidas hechas con trigo también se preparan al vapor. Los platos de carnes al vapor (excepto por el dim sum) son menos comunes en los restaurantes que en la cocina china casera tradicional porque requieren más tiempo de cocción que los salteados.

Técnicas de Cocción: Baño María

Cocer al baño María



Se introduce el recipiente que contiene el alimento dentro de otro que contiene agua y se pone a hervir ésta de forma que el alimento no recibe el calor directamente del fuego sino que se lo proporciona el agua hirviendo en la que está sumergido. Lo ideal es que el recipiente de arriba no toque el fondo del de abajo.

También podemos llevarlo a cabo en el horno, para lo cual ponemos en la bandeja del horno el agua, colocamos la rejilla encima y encima de ésta el recipiente. Aquí, más que de una cocción al baño maría de lo que se trata es de que haya vapor en el horno para que el alimento no se reseque o forme costra dura. Se utiliza este método para hacer pasteles, budines y patés en el horno.

Técnicas de Cocción: Brasear


Brasear




El braseado o breseado proveniente del francés es una técnica que consiste en cocinar al calor seco y acto seguido cocinar a calor húmedo en una olla con algún tipo de líquido, ya sea agua, leche o caldo.
Se realiza principalmente para carnes y pescados y este método le brinda al alimento un sabor muy característico.
Lo primero que se debe hacer para guisar los alimentos es colocarlos  en un  sartén con un tipo de grasa o aceite para que su superficie se dore. Las piezas deben estar grandes y enteras.
De esta forma se van expulsando los jugos. Acto seguido se procede al segundo paso que es cocinar húmedo. Es aquí cuando se incorpora el líquido en una pequeña cantidad para cocinar a fuego lento y por un tiempo prolongado.
Suele parecerse mucho a la realización del estofado, pero este método requiere más tiempo y se obtiene más sabor. 

jueves, 28 de abril de 2016

Técnicas de Cocción: Asar a la plancha

Asar a la plancha:
Se trata de tostar o asar un alimento a temperatura elevada, sobre una superficie metálica plana, pudiendo ser esta a gas o eléctrica, la misma que se unta previamente con aceite. Se dora el alimento, pincelado también con aceite o similar, por ambas partes.

Además de en una plancha, podemos llevarlo a cabo en una sartén de base gruesa o sobre cualquier lámina metálica bien caliente.

Para darle la vuelta al alimento, mejor usar pinzas o espátula y no un tenedor ya que al pincharlo perdería jugos.


Si se trata de pescados, hay que elegirlos grasos como las sardinas y otros pescados azules, para que no queden secos. 

Técnicas de Cocción: Asar a la parrilla

Asar a la parrilla



Es el método de cocción mediante el cual el alimento se cuece a temperatura elevada colocado sobre una parrilla o rejilla de hierro con patas que se coloca sobre unas brasas o foco de calor. Las brasas no han de despedir llamas ya que éstas quemarían los alimentos y les darían mal sabor.

Para asar carnes a la parrilla es importante que éstas estén a temperatura ambiente con el fin de evitar que queden quemadas por fuera y crudas y frías por dentro. Hay que pincelarlas con aceite antes de ponerlas  en la parrilla.

Tampoco deben sazonarse antes de hacerlas para que no pierdan los jugos y no se queden secas y correosas.
Al principio, la parrilla estará más cerca de las brasas para que la carne se selle. Después se separa un poco para que la carne se haga sin quemarse.

Para darle la vuelta al alimento, mejor usar pinzas y no un tenedor ya que al pincharlo perdería jugos.


Si se trata de pescados, hay que elegirlos grasos como las sardinas y otros pescados azules, para que no queden secos. Se untan con ajo, perejil y aceite y se sazonan con sal después de hechos.

Técnicas de Cocción: Hornear

Hornear


En el horno, receptáculo cerrado que se calienta por medio de gas, electricidad o leña, en este podemos preparar carnes, pescados y verduras.

El horno reseca los alimentos creándoles una costra crujiente y dorada por lo que en muchos casos, sobre todo cuando se trata de cocciones largas, hay que regar el asado con agua, vino o los propios jugos del alimento a media cocción o de vez en cuando.  (Los hornos de vapor, que son lo último, se supone que no tienen este inconveniente pero yo no tengo experiencia con ellos).

Para las carnes, es mejor una cocción más larga a menos temperatura que una a temperatura alta durante menos tiempo.

Si se trata de pescados, quedan más jugosos asándolos a una temperatura más elevada durante menos tiempo.

Si lo que asamos son verduras, al igual que con la carne y el pescado, hay que pincelarlas con aceite para que queden jugosas y no se resequen o envolverlas en papel de horno o de aluminio.

Además de platos salados, también cocemos en el horno masas de pan, pizzas, tartas, pasteles y budines.

Los bizcochos cocidos en el horno, tanto dulces como salados, han de hacerse siempre con el horno pre-calentado y a una temperatura igual o inferior a los 180º para que puedan crecer, esponjarse y cocerse por dentro antes de que se reseque su parte externa.

Glosario de términos básicos

Hola a tod@s
A continuación les traigo un glosario de los términos más usados en la gastronomía, útiles tanto para profesionales como para quienes están dando sus primeros pasos en el mundo gastronómico.
A punto
Cuando un artículo alcanza su grado justo de cocción o sazonamiento, se dice que está “a punto” para utilizarlo.
A punto  de  nieve
Claras emulsionadas por medio de un batidor incorporando aire hasta conseguir un aspecto de nieve o algodón.

Ablandar
Trabajar y poner blanda una grasa u otro producto o elaboración a mano para darle consistencia menos firme; es sinónimo de empomar cuando se aplica a una grasa.

Abrillantar
Dar brillo con mermeladas, gelatinas, jalea, grasa o huevo a diferentes elaboraciones tanto en el caso de piezas para hornear como elaboraciones ya hechas para darles brillo.

Acanalar
Realizar canales o estrías en el exterior de un género crudo, antes de utilizarlo, para decoración. Se practica sobre fondos de calabacín, rodajas de pepino, frutas...

Acaramelar
Acción de cubrir total o parcialmente una elaboración con caramelo de baño.

Acortezarse
Se dice de una masa o crema que, por estar en contacto con el aire se seca y se forma una costra en la superficie.

Aderezar
Ajustar de sal, aceite o especias una comida. Realzar el sabor de un manjar por medio de condimentos, como el vinagre, las especias...

Adobar
Introducir un género crudo en un preparado denominado adobo (principalmente mezcla de aceite, vino y especias diversas) con objeto de conservarlo, ablandarlo o darle un sabor o aroma especial.

Aflojar
Se dice generalmente de una masa que se ablanda, antes o después del amasado, por exceso de trabajo.

Agarrarse
Dícese de los preparados culinarios que se pegan a la olla, sartén, etc., por efecto del calor, alterando su olor y sabor.

Agitar
Remover una crema, salsa o mezcla, con ayuda de una espátula o batidor para que recuperar su homogeneidad y evitar que se forme costra en la superficie.

Albardar
Cubrir con láminas de tocino un género para evitar que se seque al cocinarlo o mejorar su sabor.

Aligerar
Volver más fluida una composición.

Aliñar
Aderezar o sazonar.

Alisar
Dejar lisa una superficie con la ayuda de una paletina.

Almibar
Solución de agua y azúcar a partes iguales llevado a ebullición.

Amasar
Acción de mezclar o trabajar a mano o a máquina, diferentes ingredientes para obtener una masa homogénea.

Aplastar
Reducir el grosor de un género mediante rodillo, mazo, etc.

Aprovechar
Utilizar restos para otras preparaciones gastronómicas.

Armar
Termino aplicado a las aves cuando se preparan para su asado.

Aromatizar
Introducir una sustancia aromática en un preparado para aportarle sabor y olor.

Arreglar
Preparar completamente un ave para su cocción, asado, etc.

Arropar
Tapar con un paño un preparado de levadura para facilitar su fermentación. Cubrir un género con el fin de que no se seque.

Asar
Cocinar al horno o la parrilla un género, con solamente grasa, para que el exterior quede dorado y jugoso su interior.

Asustar
Añadir un líquido frío a un preparado en ebullición para que deje de hacerlo.

Atemperar
Trabajar una cobertura de chocolate previamente fundida, que se coloca sobre una superficie de mármol, removiéndola con una rasqueta hasta que se enfríe y espese, sin llegar a solidificar, antes que alcance su temperatura de utilización.

Aumentar
Acción de esponjar o meter aire cuando se bate; también aumentan en el horno ciertas elaboraciones durante su cocción, aumentan de tamaño las masas leudadas durante su fermentación.

Aviar
Preparar completamente un ave para su cocción, asado, etc.

Bajar
Experimentación de pérdida de volumen de una elaboración que había subido previamente.

Bañar
Cubrir la superficie de un pastel o tarta con cualquier tipo de baño (chocolate, glasa, gelatina…)

Batir
Sacudir con una varilla una materia hasta que adquiera la consistencia deseada.

Bistec
Corte que se le practica a determinadas piezas de carne de buey o de vaca de primera categoría, con un peso entre los 150 y 200gr, dependiendo del tipo de menú.

Blanquear
1. Batir enérgicamente las yemas y el azúcar hasta que la mezcla adquiera consistencia cremosa y blanquecina. 2. Poner un género al fuego en agua fría y llevarlo a punto de ebullición e incluso cocer a medias para quitarle impurezas, mal sabor, mal olor o color, desalarlo, etc.

Bolear
Aportar forma redonda y lisa a porciones de masa.

Brasear
Cocinar a fuego lento, durante largo tiempo, con condimentos (generalmente hortalizas, vino, caldo y especias).

Bresear
Cocinar a fuego lento, durante largo tiempo, con condimentos (generalmente hortalizas, vino, caldo y especias).

Bridar
Fijar con bramante una pieza para que no se deforme el cocinado.

Caer
Cocinar lentamente, en grasa, hasta ablandar el género.

Caer en Blanco
1. Cocinar total o parcialmente a fuego lento en una pequeña cantidad de materia grasa. 2. Calentar la grasa, en un recipiente de material inalterable a una temperatura suave. Incorporar la materia prima y rehogar suavemente. Si se observa que el alimento toma color, se puede adicionar sal (para ayudar a expulsar los jugos) o un poco de agua, que se evaporará al finalizar el proceso.

Camisar
Cubrir las paredes interiores de un molde con un género, dejando un hueco central para rellenar con otro preparado distinto.

Caramelizar
Colocar caramelo en estado líquido en un molde o preparado hasta que se cristalice.

Castigar
Agregar a un almíbar o caramelo, un ácido, como zumo de limón, crémor tártaro, glucosa o cualquier otro tipo de ácido comestible con la finalidad de que no se empanice.

Chateaubriand
Corte de carne que se obtiene de la cabeza y centro del solomillo de vacuno. Su peso puede oscilar entre los 300 y los 600 gr, se ofrece en gran carta y se sirve para dos personas, trinchando en el comedor a la vista del cliente.

Chop
Corte que se practica en algunas carnes. Chop de ternera: chuleta de riñonada, cortada con trozos de su propio solomillo y trozos de riñones. Albardados con tocino, se brida y se inserta con brocheta marcando la ración para cortar y cocinar la parrillada. Chop de cordero: Carré deshuesado con parte de falda, rellena con con su riñón y envuelta sobre si con la falda, albardada, bridada e insertada con brocheta para su posterior corte. Se cocina a la parrilla o asado.

Cincelar
Hacer incisiones sobre un pescado para facilitar su cocción.

Clarificar
Dar limpieza o transparencia a una salsa, gelatina o caldo, ya sea espumándola durante su cocción lenta o por la adición de clarificantes.

Clavetear
Pinchar con clavo un género o introducir bastoncitos de trufa en un paté o carne para aromatizar.

Cocer
Transformar por la acción del calor, el gusto y propiedades de un género.

Cocer a la Inglesa
Consiste en cocer un género en abundante agua hirviendo con mucha sal y destapado. Esta técnica se utiliza para las verduras verdes, para la pasta y para bastantes productos congelados. Esta técnica suele completarse con un refrescado en agua fría para eliminar el exceso de sal y cortar el proceso de cocción. Cuando cocemos pasta se le añade grasa, para evitar que se pegue, pero solo en este caso.

Cocer al Baño María
Cocer lentamente un preparado introducido en un recipiente rodeado de agua, sin que llegue al punto de ebullición.

Cocer al vapor
Cocinar, principalmente verduras, con su propia humedad, o con vapor de agua, con la ayuda del horno a vapor o batería específica.

Cocer al vapor
Consiste en aprovechar el gas que se produce citando el estado físico de un líquido se modifica por acción del calor, provocando vapor.

Cocer en blanco
Cocer al horno una pasta sin su relleno, sustituyéndolo en algunos casos por legumbres secas.

Cocer en papillote
Técnica que consiste en cocer un alimento (con su guarnición o sin ella), dentro de una bolsa cerrada herméticamente, confeccionada con papel de aluminio.

Cocinar al vacío
Cocinar en ausencia de aire para preservar el género y mantener mejor sus cualidades, humedad, aroma y sabor.

Colar
Pasar un líquido por un colador o estameña para privarle de impurezas.

Colar
1º. Despojar un preparado de sustancias innecesarias por medio de colador o estameña. 2º. Tamizar.

Concasser
Picar un género en grueso.

Condimentar
Añadir condimentos a un género para darle sabor.

Confitar
1. Introducir y cocer las frutas en un almíbar para conservarlas más tiempo. 2. Término que define la acción de cocer a una baja temperatura (entre 50 y 70 ºC, sin legar en ningún momento al punto de ebullición) en el interior de una materia grasa (aceite do oliva, grasa de pato, aceite mixto. .). La grasa se puede aromatizar o no (con romero, anís estrellado, to-millo, ajos, laurel y otros ingredientes).

Cornet
Cucurucho de papel o plástico, a modo de pequeña manga que se utiliza para realizar decoraciones muy finas, escribir, realizar cenefas, etc.

Corregir
Modificar sabor, color o ligazón de una preparación, para una mejor adecuación o presentación.

Coulis
Salsa o mermelada de frutas u otras materias primas, de ligera consistencia.

Cristalizar
Se llama cristalizar al azúcar hervido con punto para escarchar cuando se enfría y forma cristales.

Crocanti
Preparado de pastelería, compuesto por azúcar y frutos secos tostados y semicaramelizados.

Cuajar
Coagular o espesar, principalmente leche o gelatina, por acción del frío o del calor.

Cubrir
Preparaciones (de chocolate).

Decantar
Suprimir en trasvase y con la ayuda de un filtro impurezas.

Decorar
Embellecer un género con adornos, para su presentación.

Desalar
Introducir, durante horas, un género en agua fría, para que pierda la sal.

Desangrar
Sumergir un género en agua fría para que pierda sangre. También se dice a la operación de despojar a una langosta o similar, de la materia que en crudo tiene en su cabeza, para su posterior empleo.

Desarrollar
Aumento del volumen de una preparación por el efecto de la fermentación o por el calor durante la cocción.

Desbarasar
Desocupar el lugar donde se ha trabajado, colocando cada cosa en su lugar habitual.

Desecar
Secar un preparado, por evaporación, poniéndolo con su cacerola al fuego y moviéndolo con la espátula de madera o similar, para que no se pegue al utensilio.

Desembarazar
Desocupar el lugar donde se ha trabajado, colocando cada cosa en su lugar habitual.

Desescamar
Quitar, con la ayuda de un desescamador, las escamas del pescado.

Desglasar
Añadir un líquido a un utensilio en el que haya sido cocinado un género, para diluir y recuperar la glasa o jugo depositados.

Desgrasar
Retirar la grasa de un caldo o preparación culinaria.

Deshuesar
Separar los huesos a una carne.

Desmoldar
Sacar un preparado del molde, del que conservará la forma.

Desollar
Desposeer de su piel a una res sacrificada.

Desplumar
Despojar de las plumas a los animales sacrificados

Dorar
Dar un ligero golpe de horno a una elaboración con la intención de que adquiera un color dorado.

Emborrachar
Empapar o bañar una elaboración en almíbar aromatizado con algún licor y alguna fruta o especia.

Embridar
Fijar con bramante una pieza para que no se deforme el cocinado.

Empanar
Pasar por harina, huevo batido y pan rallado un género previamente sazonado. Podemos diferenciar tres tipos de empanado: Inglesa: enharinado, pasado posteriormente por huevo batido con un poco de aceite, sal y pimienta y terminado con pan rallado. Milanesa: Empanado con miga de pan y queso gruyère. Francesa: Rebozado de la pieza con mantequilla clarificada, empanado con ralladura de pan fresco.

Empanizar
Se denomina al almíbar que, por su defectuosa elaboración, se convierte en granillo blanquecino. Se puede evitar utilizando algún ácido.

Emparrillar
Consiste en la exposición de pequeñas piezas (filetes, escalopes, chuletas, supremas) a una fuente de calor generada por una plancha o barbacoa. Las piezas son pasadas por la plancha o barbacoa a unas temperaturas elevadas, con la finalidad de coagular de inmediato los prótidos del exterior de las mismas y evitar así la salida y posterior pérdida de los jugos. Hay que tener en cuenta que bajo ningún concepto se debe pinchar, ni presionar las piezas durante y tras su cocción, ya que se produciría la salida de los jugos.

Emplatar
Poner los preparados culinarios terminados en el plato o fuente en el que han de servirse.

Emulsionar
Se denomina así al batido de huevo o yemas, bien solos o mezclándolos con otros ingredientes; también se pueden emulsionar otros ingredientes o mezclas de ellos siempre que se introduzca aire mediante unas varillas.

Encamisar
Cubrir las paredes interiores de un molde con un género, dejando un hueco central para rellenar con otro preparado distinto.

Encolar
Adicionar gelatina a un preparado líquido para que, al enfriarse, tome cuerpo y brillo.

Endurecer
Dar más consistencia y solidez a una elaboración, depositándola más o menos tiempo en una cámara de refrigeración para poder trabajarla mejor a la hora de glasearla o acabarla.

Enfondar
Cubrir un molde con una masa.

Enfriar con hielo
Poner un preparado dentro de un recipiente, y a la vez éste dentro de otro que contenga hielo y sal o agua.

Engrasar
Untar con grasa o mantequilla el interior de un molde.

Enharinar
Espolvorear de harina la superficie de un género.

Enmarinar
Poner en maceración; en vino, hortalizas, hierbas aromáticas, etc.; géneros (principalmente carnes) para ablandarlos y/o aromatizarlos.

Entrecot
Corte obtenido del lomo de vacuno mayor, su grosor será de 1, 75 cm. y su peso entre 250 y 300 gr. Por exigencias de menús y gustos del comensal se realizan otros tamaños en los cortes del entrecôte denominados según su peso en: Chateau: Con un peso de 900 gr., se ofrece para varias personas, se sirve en gran carta. Doble o castillo: Con un peso de 400- 500 gr., se ofrece para dos comensales en servicios de carta. Sencillo: Con un peso de 250 gr., recibe el nombre genérico de entrecôte. Minuto: Su peso es de 125- 150 gr. Se sirve en menús.

Entrecotte
Corte obtenido del lomo de vacuno mayor, su grosor será de 1, 75 cm. y su peso entre 250 y 300 gr. Por exigencias de menús y gustos del comensal se realizan otros tamaños en los cortes del entrecôte denominados según su peso en: Chateau: Con un peso de 900 gr., se ofrece para varias personas, se sirve en gran carta. Doble o castillo: Con un peso de 400- 500 gr., se ofrece para dos comensales en servicios de carta. Sencillo: Con un peso de 250 gr., recibe el nombre genérico de entrecôte. Minuto: Su peso es de 125- 150 gr. Se sirve en menús.

Envejecer
Dar tiempo a una carne (generalmente caza) para que logre cierto punto de “pasada”.

Envolver
Aplicado al hojaldre: se denomina a la acción de introducir la grasa en el interior de la masa, para envolverla y proceder al plegado del hojaldre.

Escabechar
Preparación de género ya cocinado en un sofrito con unas especias determinadas.

Escaldar
Sumergir en agua hirviendo un género por poco tiempo.

Escalfar
1º. Cocción de pocos minutos. 2º. Mantener en un punto próximo a la ebullición del líquido, un género sumergido en él. 3º. Cocer un género en líquido graso y corto.

Escalopar
Cortar lonchas más o menos delgadas.

Escalope
Corte de carne o pescado similar al filete, espalmado y empanado o no. Su peso será de 125- 150gr.

Escalopin
Igual que el escalope, pero practicado en piezas mas pequeñas. Su peso será de 50- 75 gr., constituyendo la ración dos o tres piezas.

Escarchar
Cocer frutas en un jarabe concentrado de tal forma que al evaporar el azúcar cristalice como si fuera escarcha.

Escarchar
Cubrir una elaboración con almíbar a 33ºC; pasado un tiempo sacarla y escurrirla y, una vez fría, quedará cubierta de una fina capa de azúcar que parecerán cristales brillantes.

Escudillar
Formar piezas o figuras con manga y boquilla.

Espalmar
Aplastar un género con la espalmadera para hacerlo más fino y delgado.

Espolvorear
Cubrir la superficie de una elaboración con cacao en polvo, azúcar glace u otros productos.

Espolvorear
Echar en forma de lluvia encima de un producto un polvo o un género muy picado.

Espumar
Retirar con la espumadera las impurezas que flotan.

Esquinar
Dividir una res en dos por la espina dorsal.

Estirar
1º. Presionar una masa o pasta con un rodillo para adelgazarla. 2º. Mejorar el rendimiento de un género al racionarlo.

Estofar
Cocinar en su propio jugo y el de sus condimentos a fuego suave. Esta técnica de cocinado requiere cierre perfecto del recipiente y fuego muy suave.

Estufar
Colocar una masa con levadura en un lugar atemperado para facilitar su desarrollo.

Faisandé
Sabor parecido al del faisán que toman algunas especies de caza cuando se dejan envejecer.

Fermentar
Acción de fermentar una masa de levadura entre el tiempo que comprende entre el formado y el horneado.

Filetear
Cortar un género en lonchas delgadas y alargadas.

Flambear
Rociar una preparación caliente con una bebida de alta graduación alcohólica que se hará arder.

Flamear
Rociar una preparación caliente con una bebida de alta graduación alcohólica que se hará arder.

Fondear
Cubrir el fondo de un braseado con legumbres, láminas de tocino u otro género, braseando el género encima de éste.

Fondearse
Agarrarse ligeramente.

Forrar
Cubrir las paredes interiores de un molde con un género, dejando un hueco central para rellenar con otro preparado distinto.

Freír
Introducir un género en una sartén o freidora con abundante grasa caliente para su cocinado, debiendo formar costra dorada.

Glasear
1º. Cubrir un preparado de pastelería con azúcar fondant, mermelada, azúcar glass, etc., y en otros casos, caramelizar azúcar en el preparado.  2º. Dorar la superficie lisa de un preparado (de pescado generalmente), sometiendo al calor de la salamandra o gratinadora u horno.

Glucosa
Jarabe espeso, viscoso y transparente que se obtiene por la sacarificación del almidón de ciertos vegetales, generalmente el maíz.

Gratinar
Dorar en horno fuerte o gratinadora determinadas preparaciones espolvoreadas con queso rallado, mantequilla o pan.

Guarnecer
Acompañar un género principal con otros sólidos menores, que reciben el nombre de guarnición.

Helar
Coagular mediante el frío, generalmente helado.

Heñir
Trabajar una porción de masa de levadura con el fin de que quede unida, lisa y extraer total o parcialmente el aire producido por la fermentación.

Hermosear
Suprimir los elementos inútiles a la presentación de un manjar. Ejemplo: suprimir los huesos superfluos de las chuletas.

Hervir
1º. Cocer un género, por inmersión, en un líquido en ebullición. 2º. Hacer que un líquido entre en ebullición por la acción del calor.

Levantar
Poner al fuego por poco tiempo una preparación líquida o guiso con salsa. Mientras se produce el hervor se espuma. Así se evita el deterioro o comprueba su estado.

Ligar
Espesar un preparado por la acción de un elemento de ligazón, fécula, harina, etc.

Llamear
Pasar por una llama un género en crudo para su limpieza, en particular restos de plumaje y pelo.

Lustrar
Espolvorear de azúcar glass o lustre.

Macerar
Poner a remojo en vino, licor y especias, géneros diversos a fin de que adquieran sabor. Generalmente se aplica a frutas, pero por extensión se aplica también a las carnes en adobo o en marinada.

Majar
Machacar en un mortero.

Marcar
Preparar las operaciones básicas para confeccionar un plato, a falta de su cocción.

Marchar
Comenzar la elaboración de un determinado plato.

Marinar
Poner en maceración; en vino, hortalizas, hierbas aromáticas, etc.; géneros (principalmente carnes) para ablandarlos y/o aromatizarlos.

Masa  madre
Cultivo de levadura fresca y de microorganismos diversos en una mezcla de harina y agua, de consistencia bastante firme, que se utiliza para dar más consistencia a las masas de levadura.

Mechar
Introducir en el interior de una carne cruda, con una aguja mechadora, tiras de tocino principalmente, pero también pimiento, trufa, zanahorias, etc., para el sabor y la presentación.

Modelar
Manipular una elaboración para darle forma o relieve manualmente o con ayuda de algún utensilio especial o molde.

Mojar
Añadir el líquido necesario a un preparado para su cocción.

Moldear
Poner un preparado dentro de un molde.

Montar
1º. Batir. 2º. Colocar los géneros sobre una fuente o simplemente emplatar.

Mortificar
Dejar envejecer una carne para que se ablande.

Napar
Recubrir un preparado con una salsa espesa.

Pasado
1º. Punto de los géneros crudos que no están frescos y bordean el punto de descomposición, sin llegar a él. 2º. Excesivamente cocinado. 3º. Colado.

Pasar
1º. Despojar un preparado de sustancias innecesarias por medio de colador o estameña. 2º. Tamizar.

Pastón
Porción de masa de hojaldre o croissant, al que se le ha incorporado la grasa, y que se ha plegado.

Perfumar
Aromatizar.

Picar
1º. Cortar un género finamente. 2º. Mechar superficialmente un preparado.

Pinchar
Hacer pequeños agujeros en una masa, con un tenedor o con un rodillo de púas, para evitar que en la cocción se encoja o se abombe.

Plegar
Operación que consiste en extender un pastón de hojaldre o croissant con el rodillo o a máquina en forma de rectángulo para ir procediendo a darles los diferentes pliegues al hojaldre.

Pochar
Cocción de un género en grasa (a veces también se considera en agua o fondo) sin que llegue a su ebullición.

Prensar
Compactar.

Puesta a punto
Preparación y acercamiento de todo lo necesario para empezar un trabajo.

Punto
Cuando un artículo alcanza su grado justo de cocción o sazonamiento, se dice que está “a punto” para utilizarlo.

Racionar
Fraccionar un género en porciones para su distribución.

Rallar
Desmenuzar un género por medio de la máquina ralladora o rallador manual.

Rebozar
Pasar un género por harina y huevo batido antes de freírlo.

Rectificar
Ajustar el sazonamiento o color de una salsa.

Reducir
Disminuir por evaporación el volumen de una preparación líquida, para que resulte más sustancioso o espeso.

Reforzar
Añadir a una salsa o sopa un preparado que intensifique su sabor o color.

Refrescar
1º. Enfriar con agua fría un género inmediatamente después de cocido o blanqueado, para cortar la cocción de forma rápida. 2º. Añadir pasta nueva a una ya trabajada.

Regar
Verter un líquido, generalmente vino, sobre un género de manera uniforme.

Rehogar
1. Cocinar total o parcialmente a fuego lento en una pequeña cantidad de materia grasa. 2. Calentar la grasa, en un recipiente de material inalterable a una temperatura suave. Incorporar la materia prima y rehogar suavemente. Si se observa que el alimento toma color, se puede adicionar sal (para ayudar a expulsar los jugos) o un poco de agua, que se evaporará al finalizar el proceso.

Remojar
Poner un género desecado en un líquido para que recupere humedad.

Revestir
Verter y formar una capa de azúcar cocido o gelatina sobre las paredes de un molde; también forrar un molde con papel para evitar que se pegue la elaboración sobre él.

Rezumar
Se dice de la salida de grasa o líquido de una masa o de otra preparación del interior al exterior, detectándose visiblemente en el exterior.

Risolar
Dorar un género a fuego vivo, con grasa, que resultará totalmente cocinado. Cuando es específico de carne se llama sellar.

Salar
Poner en salmuera o capas de sal un género crudo para su conservación, toma de sabor o color característico.

Salsear
Cubrir o rociar un género de salsa, generalmente al servirse.

Saltear
Cocinar un alimento en una pequeña cantidad de grasa, total o parcialmente y a fuego violento para que queden jugosos por dentro y dorados por fuera.

Satinar
Acción que denomina al trabajo que se le da a un caramelo caliente para que quede blanquecino.

Sazonar
1º. Añadir condimentos a un género para darle olor o sabor. 2º. Añadir sal a un género.

Sazonar
Añadir condimentos a un género para darle sabor.

Sofreír
Cocinar ligeramente alimentos en una grasa dejando que se doren. Sinónimo de rehogar.

Sudar
Cocción lenta de ciertos géneros en un recipiente tapado y con grasa, sin adición de líquido o punto en el que aparece la primera gota de jugo en el cocinado de una carne o un pescado.

Sufratar
Napar un alimento con una salsa que permanece sobre el producto después de enfriarse.

Tamizar
1º. Separar con la ayuda de un tamiz o cedazo las impurezas de la harina o similar. 2º. Convertir en puré un género sólido, usando un tamiz.

Templar
Bajar la temperatura de un producto de una temperatura elevada a una temperatura media.

Tomar Cuerpo
Denominación que se le da a una masa cuando comienza a ligar en su amasado, cuando una crema comienza a espesarse, etc.

Tornear
Dar forma ovalada a determinadas hortalizas con un cuchillo llamado puntilla, para embellecerlas.

Trabajar
Batir o remover salsas, pastas o masas, con una espátula o con la mano para conseguir homogeneidad.

Trabar
Ligar una salsa, crema, etc., por medio de huevos, farináceas, sangre, etc.

Trinchar
Cortar géneros cocinados.

Triturar
Aplastar frutas cocidas o no y pasarlas por un tamiz para convertirlas en puré; también a la acción de trocear frutos secos a mano o monilillo especial.

Uperizar
Es el denominado procedimiento U.H.T. de esterilización de la leche que consiste en llevar a una temperatura muy alta a la leche (140º-150º) durante un periodo muy corto de tiempo (2 segundos), seguido de un enfriamiento inmediato.

Volcán
Hueco que se hace con la mano con un montón de harina colocado sobre la mesa de trabajo o un bol en forma de corona, con el fin de retener los líquidos que contiene la masa que vamos a elaborar.